O tratamento é sigiloso? Tenho receio que outras pessoas saibam o que eu converso na terapia.Resposta: Sim, o sigilo é absoluto e é a base da relação terapêutica. Tudo o que é discutido em sessão é es...

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) funciona para problemas como vícios e compulsões?Resposta: Sim, e com excelentes resultados. A TCC é uma das abordagens mais estudadas e eficazes para lidar com ...

Como eu sei se o que sinto é "sério" o suficiente para precisar de terapia?Resposta: Muitas pessoas acreditam que só devem procurar terapia em momentos de crise extrema. A verdade é que o melhor momen...